Kind Relatie Anderen Globe Toekomst
KRAGT Training is een krachtige groepstraining voor kinderen van 7 tot ongeveer 14 jaar.
De training geeft kinderen inzicht in het sociaal handelen. Het kind leert zichzelf beter kennen, waardoor ook het contact met anderen verbetert. Dit vergroot de weerbaarheid, sociale vaardigheid en het zelfbewustzijn. Het kind krijgt hierdoor meer zelfvertrouwen.
Trainingen
Wat is KRAGT training?
KRAGT Training is een krachtige groepstraining voor kinderen vanaf 7 jaar t/m de puberleeftijd. De training geeft kinderen inzicht in het sociaal handelen. Het kind leert zichzelf beter kennen, waardoor ook het contact met anderen verbetert. Dit vergroot de weerbaarheid, sociale vaardigheid en het zelfbewustzijn. Het kind krijgt hierdoor meer zelfvertrouwen.
Ieder kind is onderdeel van een groter geheel. Het kind maakt deel uit van verschillende systemen zoals gezin, familie, vrienden, school, sportteam, de wereld waarin we leven. Al deze systemen en ervaringen binnen deze systemen zijn verbonden met verleden, heden en de toekomst van het kind.
Tijdens de KRAGT training leert het kind hoe het zich voelt en gedraagt binnen die systemen. De plek en/of het gedrag van een kind kan per systeem verschillen. Bijvoorbeeld: thuis is het kind de oudste en meestal open en vrolijk, terwijl het in de klas misschien een van de jongsten is en introvert gedrag laat zien of zichzelf soms buiten de groep plaatst. We laten het kind zien wat de keuzes zijn met betrekking tot loyaliteit in het gezin en de groep: erbij horen, (soms ten koste van jezelf) tegenover de andere keuze; dicht bij jezelf blijven, waardoor je jezelf mogelijk buiten de groep zou kunnen plaatsten. In de training komen onderwerpen aan de orde als: ‘Wat is de invloedsfeer van anderen op jou?’ ‘Hoe geef je je grenzen aan en hoe kun je er toch bij horen zonder jezelf te verliezen en trouw te blijven aan je eigen gevoel?’
Als kinderen zichzelf beter kennen en dit soort keuzes bewuster kunnen maken, hebben ze een sterke basis voor de verdere ontwikkeling. Het kind leert zijn eigen grenzen en die van anderen kennen en respecteren. Ook is er aandacht voor hoe je kunt omgaan met gevoeligheid of boosheid, faalangst en onzekerheid, hoe je goed voor jezelf en de ander zorgt! Het kind leert zijn eigen talenten en kwaliteiten beter kennen en gebruiken, waardoor het zelfvertrouwen en de eigenwaarde toenemen.
De KRAGT training is ook een multi-sensorische training. Door de grote diversiteit in dynamische oefeningen en (creatieve) werkvormen, wordt een verbinding gemaakt tussen hoofd, hart en handen.
Praktische informatie
De KRAGT-training bestaat meestal uit vijf lessen van twee uur, de kosten bedragen tussen € 160,- en € 220,- per kind. De training wordt gegeven in groepsverband, in groepjes van maximaal zes kinderen, onder begeleiding van één coach. De training wordt gegeven op diverse plaatsen in het land en op verzoek komen wij ook naar uw locatie. De oprichters van de KRAGT training zijn Suzanne Stikvoort en Silvana Kuipers en zij geven de training in resp. Apeldoorn en Hilversum. Een KRAGT trainer in een andere plaats kunt u vinden in het menu onder het tabblad ‘Zoek een KRAGT trainer’.
Op scholen en bij de naschoolse opvang kan de training worden gegeven in groepen van maximaal zestien kinderen, begeleid door één of twee coaches (eventueel i.s.m. de leerkracht of pedagogisch medewerker). In dit geval wordt de training zoveel mogelijk afgestemd op uw wensen en wordt er in overleg een ander tarief afgesproken.
Brug KRAGT training
De Brug KRAGT training is speciaal afgestemd op kinderen uit groep 8 (ter voorbereiding op de middelbare school) en voor brugklassers die zich nog niet helemaal op hun plek voelen binnen het V.O.
Als kinderen zichzelf beter kennen, weten waar ze goed in zijn en ook hun valkuilen kennen, hebben ze een voorsprong als ze beginnen op het V.O. Het omgaan met alle veranderingen en het maken van nieuwe vriendschappen gaat makkelijker en kinderen voelen zich zelfverzekerder! In de training leer je o.a.:
- je eigen kwaliteiten en talenten kennen
- hoe je zoveel mogelijk jezelf kunt zijn binnen de groep
- hoe je faalangst omzet in zelfvertrouwen
- je eigen leerstijl kennen en weten wat je nodig hebt
- wat je ongeveer kunt verwachten op het voortgezet onderwijs
- hoe je nieuwe vrienden maakt
- hoe je je huiswerk kunt plannen
- omgaan met ‘toets-stress’
- omgaan met groepsdruk
- omgaan met veranderingen
- hoe je stevig in je schoenen staat
Praktische informatie
De kosten voor de Brug KRAGT training bedragen tussen € 180 en 250,- voor 5 lessen van twee uur.
Wij verzorgen beide trainingen ook op basisscholen en VO scholen. Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden. Overige informatie kunt u aanvragen via het contactformulier of telefonisch.
Moeder KRAGT
Deze training is nog in ontwikkeling als train de trainer.
De moeder KRAGT training is afgeleid van de KRAGT training voor kinderen en is ook gebaseerd op de principes van het systemisch werken. De training bestaat uit een aantal dagdelen van 2,5 uur en eventueel een individuele sessie van een uur.
Tijdens deze training besteden we aandacht aan jouw eigen systeem van herkomst en het huidige systeem van jouw gezin nu. We kijken of er ballast is en of er patronen zijn uit jouw systeem van herkomst die je (onbewust) hebt doorgegeven aan jouw eigen kind(eren). Als je dit mechanisme gaat herkennen en erkennen, komt er meer ruimte voor je eigen ontwikkeling en die van je kind(eren). Belastende patronen die allang niet meer werken (vaak zelfs tegenwerken), kunnen worden doorbroken met het resultaat dat alle gezinsleden zich beter gaan voelen.
In de training besteden we aandacht aan een stukje innerlijk kind werk. Wat heb jij zelf als kind ervaren en hoe kun je daar nu als volwassene aandacht aan geven? Wat is voor jou, nu je volwassen bent, niet meer helpend en wat kan jou juist wél verder helpen? Ook is er tijd voor het delen van dagelijkse opvoedperikelen met de andere moeders, het uitwisselen van ervaringen en je krijgt veel praktische tips.
Praktische informatie
De training kan bestaan uit een aantal dagdelen of een hele dag. Tussendoor is er pauze voor koffie, thee en lunch (tijdens de eendaagse training). De training wordt eventueel afgesloten met een individuele coachsessie van een uur (hiervoor wordt een individuele afspraak gemaakt).
KRAGT bij scheiding
Deze training is nog in ontwikkeling als train de trainer.
De KRAGT training bij scheiding is een krachtige training van 4 of 5 lessen voor kinderen die te maken hebben (of hebben gehad) met een scheidingssituatie.
Door de training leren kinderen hun pijn en verdriet te verwerken, waardoor ze beter met de situatie kunnen omgaan en de veranderingen leren accepteren. Ze voelen zich gesteund door met anderen over hun gevoelens en ervaringen te praten. Ze blijven of komen weer in gesprek met hun ouders, waardoor de verbinding verbetert. En de kinderen leren hoe ze zich ook weer kunnen richten op hun eigen alledaagse leven en de dingen die voor hen belangrijk zijn.
Ook deze training is gebaseerd op het systemisch gedachtegoed. We kijken vanuit het kind o.a. naar erkenning, balans in geven en nemen, erbij horen, loyaliteit, ordening: jouw (nieuwe) plek (en de plek van andere gezinsleden).
Praktische informatie
De training is voor kinderen vanaf 7 jaar die te maken hebben met een (echt)scheiding en bestaat uit 4 of 5 bijeenkomsten. We werken met kleine groepen van maximaal 6 kinderen.
Ouders en kinderen over KRAGT Training:
Oprichters KRAGT Training
Zoek een KRAGT trainer bij jou in de buurt!
Word ook KRAGT trainer!
De KRAGT training is ontwikkeld door Suzanne Stikvoort en Silvana Kuipers. Doordat wij zoveel succes en plezier ervaren in het geven van deze training aan kinderen, willen we andere coaches/trainers ook graag de gelegenheid geven met deze bijzondere training te gaan werken!
- Je krijgt een kant-en-klaar programma om mee te werken.
- Je krijgt publiciteit op onze website.
- Je wordt op de hoogte gehouden van de laatste ontwikkelingen.
- Er is een besloten Facebookgroep om met andere trainers te sparren.
- Je ontvangt doorlopend nieuwe en handige werkvormen voor je eigen KRAGT training.
- Je krijgt toegang tot ons logo en teksten, welke je op jouw eigen site mag publiceren.
- Je werkt mee aan een platform voor een krachtige samenwerking met professionele collega’s.
Contact
KRAGT Training
T 0610331195
@ kragt.nu@gmail.com
